Boas Vindas...

Este poderá ser um espaço de partilha ou de simples visita. Começou por uma brincadeira, talvez resulte numa coisa mais séria. Vamos ver qual o caminho que toma. Vou colocando em debate ideias, noticias, reflexões, sobre assuntos que a todos preocupa, sendo pais, filhos ou familiares, a todos aqueles que se prestam à relação. Assim, convido-vos a irem comentando as noticias, os desabafos e as descobertas...



Até breve, Ana Paulico

24 de setembro de 2019

Dormir


A Reflectir...

"Não continueis a procurar a felicidade no exterior de vós, pois o essencial daquilo de que necessitais encontra-se em vós, no vosso mundo interior.
Eu dir-vos-ei mesmo que, no futuro, os humanos serão capazes de condensar o seu mundo interior até o fazer existir na matéria: eles saberão condensar aquilo de que terão necessidade no plano físico, saberão dar-lhe forma e consistência. Sim, tal como Deus criou o mundo, o homem será capaz de criar o seu mundo exterior. Por enquanto, é ele que está à mercê do mundo exterior, está submetido a ele, não tem o impulso necessário para remediar essa situação, para fazer face a isso, e sucumbe.
Se algo de bom para ele se lhe apresenta de fora, ele fica um pouco satisfeito; mas, se não surge nada, ele sente-se pobre e sem meios.
Não é uma situação famosa! Preparai-vos para esse futuro em que sereis tão senhores de vós mesmos que podereis fazer do mundo exterior o reflexo da vossa vida interior.
Isso será para vós o esplendor, a imensidão, a Omnipotência."



Omraam Mikhael Aivanhov

Observa o que fazes crescer

Se a energia segue o pensamento, e tudo no nosso universo é energia, do mais denso ao mais subtil, o que poderá significar que cada Ser Humano terá um certo padrão vibracional (começando no nosso núcleo profundo, até aos nossos átomos do corpo denso). Todos nós vibramos a um ritmo próprio. Assim sendo, os nossos pensamentos atraem e combinam a nossa energia com aquilo em que vamos focando a nossa atenção, cristalizando no corpo físico as nossas questões emocionais. Então se por exemplo, eu substituir a afirmação “não quero guerra” por “eu quero estar em paz”, tal modifica no meu estado interno, pois muda o foco da atenção, transformando o estado de conflito interno, para um estado de tranquilidade, de pacificação.

11 de outubro de 2016

O que queres fazer da tua Vida?

Já parou para pensar, sobre o Que quer da sua Vida? Parece um movimento de reflexão tão simples, tão banal... mas frequentemente encontro pessoas que, confrontadas com esta pergunta ficam em silêncio, pensando! E quando não temos claro em nós o que queremos da nossa Vida, vivemos ao sabor dos acontecimentos, mas como se no mar alto naufragados, sem leme nem bússola...
Ou então no cais de embarque, sem saber qual o barco que vai apanhar para a sua viagem. Sem saber a resposta a esta pergunta, não temos nem meta, nem objectivos, nem vitórias, nem fracassos.
Sem um objectivo de vida vivemos sem rumo, sem missão, sem foco.
Sem planos ou metas a atingir, a não ser as que os outros colocam à nossa frente...
Por isso, Hoje, não amanhã, e ontem já passou... pare para pensar:
Qual é o meu objectivo de Vida? 

Deixe-se levar pela fantasia, pelo sonho mas pergunte-se:
O que Quero Eu para a Minha Vida?

Encontrou resposta?
Deixe-se levar por essa ideia, amadurecer esse sonho.
Conversaremos mais à frente.

Ana Paulico
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

17 de março de 2011

Projecto Verde Geração

O presente Projecto emerge da observação das necessidades sentidas pela Escola e pela Família, e da observação e intervenção ao longo de vários anos de intervenção em contexto terapêutico e em trabalho de voluntariado num Agrupamento de Escolas, trabalhando com professores do Ensino Regular e das Necessidades Educativas Especiais. Este projecto pretende inserir-se num Universo rico de diversidades e desafios, onde o convívio, o respeito pela diversidade, a alegria e a criatividade são aspectos importantes no desenvolvimento da criança e jovem. Conceitos como a Biodiversidade, o respeito pelo Planeta e uma Organização sustentável estão na base desta ideia.
Os programas a desenvolver visam proporcionar às crianças uma educação avançada, divertida e interactiva, da pequena infância à pré-escola e ao início do ensino básico. Incentivar o gosto inato das crianças pela aprendizagem e ajudá-las a desenvolver todo o seu potencial para o sucesso. Por outro lado, visa dar apoio aos pais de crianças com necessidades educativas especiais, na área da inclusão, das terapias complementares (Psicoterapia, Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, Ludoterapia, Musicoterapia, Terapia assistida com animais, Sintergética, entre outras).
Por outro lado, conhecendo os desafios e as reais necessidades da Escola, este projecto pretende, em conjunto com as Direcções das Escolas parceiras, desenvolver mecanismos de intervenção que permitam melhorar o ambiente social na escola, intervir ao nível da indisciplina e violência, e desenvolver a formação nas áreas da educação sexual, da educação dos afectos e da inteligência emocional.
A implementação de um projecto desta natureza, pode parecer arrojado, mas algum trabalho já está iniciado, e tendo por base a experiência de quem já fez, poderemos, no âmbito da parceria entre Agrupamentos de Escolas, utilizar as sinergias necessárias para o desenvolvimento de uma estrutura funcional e flexível, que permita a intervenção e monitoria das diversas actividades. Teremos três eixos de intervenção (alunos, Escola, Família) e várias actividades em simultâneo. Poderemos ser um pólo de acção ao nível das AEC’s possibilitando alternativas inovadoras na área da Educação dos Afectos, da Música, das áreas das Ciências e do Ambiente.

Estejam atentos... as novidades vão surgindo, progressivamente!


Para mais informação, contactar por email: anapaulico@gmail.com


http://www.ted.com/talks/lang/por_br/tim_jackson_s_economic_reality_check.html

16 de março de 2011

Sementes de Amrita


Semente de Amrita – Semente de reflexão, que inspira, alimenta a alma, irradia belas energias subtis –
Pede-se nova atitude e um novo olhar Quem é doador? Aquele que possui. Mas para que não haja exaustão, deve receber-se de uma fonte inexaurível.
Voltemo-nos para a Hierarquia.

Hierarquia, § 367, da Série Agni Yoga

A angústia é um reflexo do Armagedon.
A força da colisão não pode deixar de oprimir o coração.

Olhai em torno de vós, existe muito regozijo?

Pode mesmo notar-se como os sorrisos se tornaram cada vez mais raros.

Não vos surpreendais, pois até as mentes ignorantes sentem a opressão,

embora desconheçam sua causa grave.

Muitos negarão com palavras; contudo, sentirão o peso no coração.

O refinamento do coração permite muitas manifestações subtis,

como, por exemplo, o toque de uma mão do corpo subtil e também

muitas prevenções contra as dores.

Agni Yoga, § 362, da Série Agni Yoga

A verdadeira descoberta não é procurar novas paisagens, mas possuir novos olhos.

Marcel Proust



Sacrifício silencioso O historiador da corte de Akbar disse uma vez ao governante: "Entre os governantes observa-se um fenómeno inexplicável. Alguns mantiveram-se inacessíveis, distantes do povo. Estes foram depostos por sua inutilidade. Outros entraram na vida de cada dia. As pessoas acostumaram-se a eles e depuseram-nos por se terem tornado comuns". Akbar sorriu e disse: "Então, um governante deve permanecer invisível, enquanto participa de todas as acções e as dirige." Assim falou o sábio Akbar, indicando o futuro – um governador invisivelmente visível.


Agni Yoga, § 274, da Série Agni Yoga


O Abençoado indicou aos alunos um faquir que lançava uma bola com grande habilidade. A cada lance, ele atingia o alvo, e dois meninos apressavam-se a apanhar a bola e a trazê-la de volta. O Abençoado disse: "este homem alcançou a perfeição no arremesso da bola; cada bola lançada é-lhe trazida imediatamente de volta. A mesma coisa acontece com cada dádiva, se ela for perfeita. Portanto, aprendei a sacrificar-vos, pois, no sacrifício, a arte deve estar presente." Também o Abençoado indicou um homem silencioso, dizendo: "Quem pode definir a fronteira do silêncio? A palavra certa é difícil de encontrar, mas é ainda mais difícil a beleza do silêncio." Assim, o Abençoado ensinava o sacrifício silencioso.


Agni Yoga, § 385, da Série Agni Yoga

Não toques o que está lá, toca o que não está.

Miles Davis


Limiar da Época do Fogo e Imaginação


Aquele que leva o conhecimento do futuro pode, ousadamente, andar até sobre pedras instáveis. O êxito vem quando o fim é belo. O êxito vem quando é possível partir para um caminho novo. O desejo é já uma parte da realização. Corajosamente, caminhai para a Luz! A separação é um limiar do encontro. E São Sérgio dizia: «É necessário partir, de outra maneira não é possível encontrar novamente».


Folhas do Jardim de Morya, Vol. II - Iluminação, § 363, da Série Agni Yoga


Em momentos de crise, só a imaginação é mais importante do que o conhecimento.


Albert Einstein


Durante as perturbações cósmicas, acumulam-se fogos purificadores que saturam a atmosfera e impelem fogos para a construção de um Mundo Novo. Assim, sobre as ruínas do velho mundo surgem uma evolução nova e a Época do Fogo, a qual encerra a Kali Yuga e satura o espaço com o fogo de um Novo Mundo. Assim a todo-abrangente Bandeira dos Senhores chama para a criatividade pura. Assim a afirmação da Hierarquia penetra na vida. Assim, a tudo que se dirige para o bem, Nós damos boas-vindas. Assim, a tudo que está saturado pela pura aspiração de andar pelo caminho superior, Nós damos boas-vindas.


Hierarquia, § 363, da Série Agni Yoga


7 de julho de 2009

Uma Metáfora... Como Consertar o Mundo!


Contaram-me esta História... e pensei em partilhá-la, que nos faça reflectir.

Era uma vez, um cientista que vivia preocupado com os problemas do mundo e decidido a encontrar meios de melhorá-los. Passava dias e dias no seu laboratório à procura de respostas.
Um dia, o seu filho de sete anos invadiu o seu santuário querendo ajudar o pai a trabalhar. Claro que o cientista não queria ser interrompido e, por isso, tentou que o filho fosse brincar em vez de ficar ali a atrapalhá-lo. Mas, como o menino era persistente, o pai teve de arranjar forma de entretê-lo, ali mesmo no laboratório. Foi então que reparou num mapa do mundo que vinha numa página de uma revista. Lembrou-se de cortar o mapa em vários pedaços e depois apresentou o desafio ao pequenote:
- Filho, vais ajudar-me a consertar o mundo! Aqui está o mundo todo partido. E tu vais arranjá-lo para que ele fique bem outra vez! Quando terminares chamas-me, ok? O cientista estava convencido que a criança levaria dias a resolver o quebra-cabeças que ele tinha construído. Mas surpreendentemente, poucas horas depois, o filho já chamava por ele:
- Pai, pai, já fiz tudo. Consegui consertar o mundo!
O pai não queria acreditar, achava que era impossível um miúdo daquela idade ter conseguido montar o quebra-cabeças de uma imagem que ele nunca tinha visto antes. Por isso, apenas levantou os olhos dos seus cálculos para ver o trabalho do filho que, pensava ele, não era mais do que um disparate digno de uma criança daquela idade. Porém, quando viu o mapa completamente montado, sem nenhum erro, perguntou ao filho como é que ele tinha conseguido sem nunca ter visto um mapa do mundo anteriormente.
- Pai, eu não sabia como era o mundo, mas quando tiraste o papel da revista para recortar, eu vi que do outro lado havia a figura de um homem. Quando me deste o mundo para eu consertar, eu tentei mas não consegui. Foi aí que me lembrei do homem, virei os pedaços de papel ao contrário e comecei a consertar o homem que eu sabia como era. Quando consegui consertar o homem, virei a folha e vi que tinha consertado o mundo.
Grata pela Partilha!